“阳康”后气短 换个体位有可能缓解******
不少市民疑惑：已经进入恢复期，“阳康”后为何还有气短、咳嗽等症状呢？4日，湖北疾控科学防疫指引来支招：“阳康”后气短，换个体位或许能够缓解。
新冠病毒感染后出现呼吸急促（气短）较常见。恢复期有呼吸急促（气短）问题的朋友，建议可以尝试四种缓解呼吸急促的体位：
俯卧位：腹部朝下躺平（俯卧）可以帮助缓解呼吸急促；
前倾坐位：坐在一张桌子旁边，腰部以上前倾，头颈趴在桌面的枕头上，手臂放置于桌子上，或者坐在椅子上，身体前倾，手臂放置于膝盖或椅子扶手上；
前倾立位：立位下，身体前倾，伏于窗台或者其他稳定的支撑面上；
背部依靠立位：背靠墙壁，双手置于身体两侧，双足距墙约30cm，两腿分开。（记者江梦晴 通讯员周鹏）
新时代新征程新伟业｜江苏南京：办实事 聚民心 这个社区有点“暖”******
烈士塔社区位于南京浦口的老城核心区，社区最大的特点是老年人多、小商户多、老旧小区多。
针对这些现实情况，社区通过设置居家养老中心、打造直播基地、召开协商议事会等形式，来解决老百姓的急事、难事和烦心事。
记者：林凯
摄制：张可心
包装：刘宇轩
新华社音视频部制作
(新华社)
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 视觉焦点嫡女贵凰：毒妃狠绝色 火灾改变巴黎圣母院结构 专家担忧抗风能力减弱
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