不吃药能帮助缓解咽痛咳嗽吗？******
有市民询问，在居家期间，从中医角度，是否有非药物的办法能辅助缓解咽痛、咳嗽等不适症状？上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任医师傅慧婷给出相关建议。
傅慧婷指出，在新冠病毒感染的过程中，咽部症状是一个不可忽视的问题，从早期的咽干咽痒，到后期的咽痛、喑哑、咽喉异物感、咽喉脓点溃疡等。在新冠病毒感染的治疗过程中，需以改善咽痛、利咽开音为首务。
她推荐了刮痧法：用刮痧板蘸少许润滑液，在颈前、颈两侧及后颈部从上往下刮拭，待出痧后，用淡盐水漱口，同时室内空气加温挟湿，使吸入呼吸道的气体温和湿润。同时，日常饮食中，冬瓜、丝瓜、苦瓜、绿豆汤、卷心菜、大头菜、鱼腥草根、荸荠、无花果、雪莲果、雪梨等均具有清热解毒利咽的功效，可以增加食用频次。咽痛期间，忌服温热类烧烤类辛辣刺激性食物。
新冠病毒感染后遗留咳嗽问题较为普遍，傅慧婷建议，首先要少食多餐，增加营养摄入，在进食的过程中促使脾胃阳气振奋，人体才能有足够的力量去咳嗽咳痰。其次饮食上增加理气化痰消食之品，可多食当季的食物或水果，如经霜打的青菜、白萝卜、芹菜、橘子、芦柑、金橘、草莓、山楂等，进食此类蔬菜或水果有利于宣降肺气，使咳嗽早日恢复。
她提出，咳嗽的患者还可以用生姜花椒水足浴，每次20分钟左右，振奋人体卫表之阳气，促进肺主气功能的恢复。（记者 郜阳）
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（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 大发彩票玩法五一杭州地铁运营调整 部分路线将延长运营时间 2024-01-06 大发彩票官网全力一搏“雪游龙” 2024-04-02 大发彩票官网网址周杰伦陪岳父逛古董市集 大吃美食情同父子 2024-04-27 大发彩票手机版APP男子误信黄牛坐错大巴 拉拽司机方向盘致车辆失控 2024-09-29 大发彩票攻略7.0妈妈咪鸭小萌鸭乌龙认"妈"笑料百出 2024-07-21 大发彩票论坛朱炯怒喷:做亏心事生孩子没菊花 曝足协追问骂谁呢 2024-02-18 大发彩票app泰禾再向世茂出售一项目股权，已累计回笼资金约37亿！ 2024-09-25 大发彩票注册网李彦宏夫妇或成老赖:作家诉百度 2024-01-09 大发彩票必赚方案AI修复后的王祖贤林青霞美到让人惊叹 2024-10-26 大发彩票开奖结果神马专车怒怼特斯拉:278辆车 超20%出现机电故障 2024-05-11 大发彩票官方天府评论：在实践中上心用心，善于总结思考 2024-02-21 大发彩票官方网站2019年12星座开财运大法 2024-03-20 大发彩票网址中国拒收后美国将大量垃圾运往这国 被送上一句话 2024-07-31 大发彩票下载app武汉江夏：梅花盛开 2024-01-08 大发彩票注册如果隋文帝建一个群会聊什么 2024-09-09 大发彩票下载中国首个“00后”围棋世界冠军横空出世 他的故事 2024-05-21 大发彩票app下载 血战的一周：澳大利亚人坚守阿拉曼阵地 2024-03-10 大发彩票平台为这事 吴京黄渤等人坐上公安部新闻发布会主席台 2024-07-10 大发彩票计划华为董事会首席秘书接受外媒采访 2024-04-20 大发彩票代理免费送:努比亚红魔3电竞手机 2024-10-03 大发彩票充值击鼓骂曹：脱出一番新境界 2024-03-06 大发彩票走势图新品|阿玛尼制造商直供 2024-09-07 大发彩票计划群《魔域》如梦长情成长包 2024-04-24 大发彩票娱乐郭台铭再谈台防务靠和平：为何要中国人打中国人？ 2024-01-28  ) 大发彩票地图 |
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