三个食疗方节后助消滞******
广州日报讯 (全媒体记者王婧 通讯员林惠芳)节日期间美食当前，一不小心就吃多了，很多人可能会出现饱胀腹满等不适。广东省妇幼保健院中医科副主任医师刘嘉芬推荐三个食疗方法，帮助节后消滞、恢复肠胃功能。
消滞食疗方
材料：布渣叶10克、荷叶10克、麦芽30克、谷芽30克、山楂8克、绿豆30克、红枣3颗。
做法：以上材料加适量清水(约泡过药面5-8厘米)，武火煮沸后转文火30分钟即可，一天一剂，代茶饮用。以上约为2-4人分量。
功效：健胃消食，适用一般人群，孕妇、哺乳期不适用。
陈皮大麦茶
材料：陈皮5克，大麦茶一小袋
做法：开水浸泡5分钟，可反复多次冲泡，当天饮用。
功效：健脾消积，适宜一般人群，哺乳期不适用。
白萝卜青橄榄炖瘦肉
材料：白萝卜一根，青橄榄数个，生姜3片，瘦肉250克。
做法：将上述材料洗净，白萝卜切块，青橄榄拍碎，瘦肉切块，加入适当水量，大火烧开转小火40-60分钟关火，放入食盐少许即可。
功效：消积利咽，尤其适合吃了煎炸食物咽喉不适者。
新漫评：枪支暴力阴影持续笼罩 美国2023年已有逾170人死亡******
根据美国“枪支暴力档案”网站数据，2023年新年伊始，美国发生的枪支暴力事件已导致175人死亡、逾300人受伤。而据该网站数据，在刚刚过去的2022年，有6137名17岁及以下的未成年人因枪支暴力伤亡，为相关统计开始以来的最高纪录。阴影之下，孩子们还能保护自己不受伤害吗？(蒋鲤)
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 大发彩票下载app央行：被选用进行相关新技术的研究 2024-04-26 大发彩票平台这些中国“00后”正在冬奥会上闪闪发光 2024-10-16 大发彩票官方网站五一小长假 赴一场艺术之约 2024-05-24 大发彩票官网《复仇者联盟4》零点场首映全纪录 2023-12-05 大发彩票官网平台白山市长：时代给我们留了难题 2024-04-04 大发彩票手机版APP 周鹏：新疆给我们上了一课 到客场忘记比分从零开始 2024-07-27 大发彩票网投中国留学生亲历电话诈骗 2023-12-29 大发彩票玩法2019版第五套人民币出炉 它长这样没有5元纸币(图) 2024-08-17 大发彩票注册网定位低于元EV/续航305公里 比亚迪S2下线 2024-03-04 大发彩票漏洞乐事涨价：连薯片都要吃不起了？ 2024-01-09 大发彩票官方低保特困人员由政府补助 2024-04-07 大发彩票交流群 大学校园鲜花盛开 争奇斗艳 2024-10-12 大发彩票返点日媒：华为在手机芯片领域直追高通 2024-02-09 大发彩票计划群雪铁龙C1/C3 AIRCROSS百年特别版官图 2024-04-01 大发彩票官网网址日本冲绳老人的长寿秘密，竟然还是个哲学问题 2024-04-11 大发彩票APP综合消息：“一个海洋”峰会高级别会议在法国举行 古特雷斯呼吁以切实行动保护海洋 2024-01-12 大发彩票计划立夏后这些生肖财运来临！横财挡不住！ 2024-08-31 大发彩票技巧埃尔多安：针对土耳其经济的攻击与导... 2024-05-27 大发彩票邀请码领了结婚证是对爱情的保障吗？ 2024-02-12 大发彩票投注国务院成立江苏盐城特别重大爆炸事故调查组 2024-06-16 大发彩票代理5G前夕专利战再现 爱立信遭国家市监总局突击检查 2023-12-31 大发彩票走势图韩寒谈与吴京沈腾一起反盗版：我们是受害者联盟 2024-08-27 大发彩票攻略衡水二中2019高考励志动员大会 2024-08-02 大发彩票骗局马英九办论坛 郭台铭韩国瑜明日同台首度“交锋” 2024-09-15  ) 大发彩票地图 |
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